思いついたことは即実行する性格なので、
近くのイオンのジムの視察に行ってきました。
といっても、美容院の帰りについでに寄って見てきただけですが。

プールを見ましたが、ちょっとイメージよりも狭いかなって感じでした。
6レーンくらいあったと思いますが、

あれって1人が直線を泳いでると他の人が泳ぎづらいんじゃないかな。
背泳ぎしてたらまずぶつかってしまうような気がします。

となると平泳ぎか、顔を上げたクロールってとこでしょうか。
バタフライはできないし。

まあ、泳いで筋肉がつくのには時間がかかるかなと最後は思ったので、
プールはたまにでもいいかなって感じです。

ただ一ヶ月の料金が高いなと思いました。
一ヶ月8000円とかはちょっと無理なんで、5000円でも無理、
出せるけどそこまで出してまでしなくてもって思います。

なので、7日間の体験コースを2000円でやってるみたいなんで、
まずは一回それに友達と行ってこようと思ってます。

予定は来週と決めました。
ジムの2階にはトレーニング機器がたくさんあるようなので、
目的としては短期間に上半身を鍛えることにしてます。

下半身はこの1年半以上毎日スクワット90回はして、
8000歩以上歩いているので大丈夫かなと。

ただ、仕事上も上半身を鍛えるような仕事ではないので、
以前に比べて結構やせてきているので、
この機会に一度やってみるもいいかなと思ってます。

やる気になってるときに行動を起こしてやってみる、
まずやってみてから続けるか判断すればいいかなと思っています。

ただ、心配なのは、脂肪自体もあまりないということです。
よく聞くのは、鍛えれば脂肪が筋肉に代わるって聞いたことがあるからです。

なので脂肪がなければどうなるのかなってことです。
筋肉に代わる脂肪がないのに筋肉がついていくのかどうかです。

今度トレーニングジムに行ったときにコーチにでも聞いてみようと思います。
最初だけコーチが機器の使い方を教えてくれるらしいからです。

そして、定額コースじゃなくて体験コースを行きたいときに行けば、
月の出費が抑えられるかなって思ってます。